Patrícia Oliveira

Sessões On-Demand

Existem inúmeras formas para podermos potenciar a nossa saúde mental e emocional e para desenvolvermos o conhecimento e as competências que precisamos para nos libertarmos do que nos bloqueia e conquistarmos os resultados que desejamos e merecemos na nossa vida.

E a verdade é que nem sempre precisamos, ou queremos, um programa de A a Z, uma transformação profunda de vida, ou partilhar as nossas fragilidades e necessidades de crescimento com um grupo.

A pensar nisso, e entendendo que muitas das vezes precisamos essencialmente de um apoio ocasional em determinado tema ou área da nossa vida, resolvi criar as Sessões On-Demand.

Descobre esta modalidade de acompanhamento e como te pode ajudar a potenciar o teu conhecimento e evolução pessoal rumo a uma vida alinhada com os resultados que realmente te fazem feliz.

Sabe mais sobre este serviço

Carrega nos botões ao lado para saberes mais sobre as Sessões On-Demand.

Sessões de apoio ocasional em determinado tema ou área da vida orientadas para todas as pessoas que necessitam de ajuda para identificar, compreender e gerir eficazmente situações de vida pontuais que, em determinado momento, se tornam mentalmente e emocionalmente desafiantes.

  • Ajudar a identificar, compreender e gerir situações pontuais que estejam a ser mentalmente e emocionalmente desafiantes no momento atual
  • Abordar um determinado tema desafiante de forma específica, exclusiva e direcionada
  • Trazer clareza sobre o tema desafiante e seus impactos presentes e futuros
  • Fomentar a adoção de uma nova perspetiva mental, emocional e comportamental que mitigue a situação desafiante
  • Incentivar a ação imediata rumo à resolução do problema identificado
  • Maximizar o autoconhecimento, permitindo ativar o potencial individual e alcançar resultados diferenciadores nas diferentes áreas da vida
  • Encontros individuais a pedido
  • Sessões on-line ou presencias
  • Intervenção pontual, exclusiva e individual
  • Orientação mediante a aplicação das técnicas adequadas para trazer clareza e alívio imediato perante a situação desafiante identificada