Este processo de Coaching e Mentoria em grupo tem sido um caminho surpreendentemente positivo. Primeiramente, tenho a destacar a abordagem próxima e empática da Patrícia Oliveira, que permite criar um ambiente de partilha e sem julgamento, essencial para que o processo seja mais rico e produtivo. Depois, destaco os conteúdos do programa, quer pela sua sequência lógica, quer pela forma como são apresentados, permitindo uma viagem intensa e evolutiva de autoconhecimento… Uma viagem que nos faz refletir e sobretudo sentir... Sentir e perceber de onde viemos, onde estamos, quem somos e, sobretudo, quem queremos ser e porquê, para quê, mas também como. No fundo, uma viagem de encontro connosco mesmos. E para cada paragem da viagem, são dadas ferramentas concretas para ultrapassar os desafios do caminho. Por fim, e não menos importante, destaco as inúmeras vantagens de fazer este caminho em grupo. Primeiro, porque a partilha permite a perceção que não somos os únicos a ter desafios, dificuldades e crenças que nos limitam e bloqueiam. Depois, porque a partilha em grupo é, em si, uma forma de libertação e também um exercício de autoaceitação e autocompaixão. Partilhar o que vai no fundo de nós a uma só pessoa é desafiante, mas partilhar num grupo de várias pessoas é libertador e tem um potencial de mudança efetivamente mágico. Além disso, ajuda a estimular a empatia, a aceitação do outro e um sentido de união que pode ser potenciador de grandes mudanças na forma de estar, ser e fazer de uma equipa. A minha mais profunda gratidão! 🙏🏻🙂

O processo de Coaching dinamizado e preparado pela Patrícia para a equipa de coordenação da nossa associação tem sido um ótimo processo de valorização e crescimento pessoal e profissional. O processo contribui ativamente para o fortalecimento de cada um dos elementos, o que gerará impacto positivo na prática profissional de cada um e nos resultados das equipas e da própria instituição.”

Tem sido uma caminhada linda até ao meu interior, estando a permitir arrumar o meu mundo para ser melhor pessoa, melhor ser humano para mim e, consequentemente, para todos os que me rodeiam. Estar a fazer esta viagem em grupo, faz-me sentir acompanhada. Tem-me permitido compreender melhor como funcionam as pessoas com quem trabalho por forma a saber como lidar com elas e mostrar-lhes como podem interagir comigo para que, juntas, cheguemos mais longe em harmonia! Muito grata. ❤️

Desde que comecei as sessões de Coaching sinto claras mudanças no meu comportamento e na minha forma de pensar, motivadas por uma procura constante de evolução pessoal e profissional. Isso tem sido possível pela empatia, disponibilidade e abertura que a Patrícia deposita nas sessões, mesmo quando abordamos temas mais sensíveis, sendo uma excelente pessoa e profissional. Recomendo altamente este processo, pois as melhorias ao longo das sessões têm sido muito importantes para me sentir mais apta para a minha intervenção diária, bem como para me conhecer melhor e ser mais! Grata por todo este caminho de autodescoberta e de partilha!